Vielleicht weißt du ziemlich gut, wie man weitermacht.
Funktioniert. Sich zusammenreißt. Für andere da ist.
Ich bin Fotografin, Yogalehrerin, systemische Beraterin und Coachin – aber vor allem ein Mensch, der ziemlich gut weiß, wie es ist, sich durchs Leben zu kämpfen und trotzdem irgendwie weiterzumachen.
Ich kenne Angst, Wut, Scham, Trauer und das Gefühl, einfach nur funktionieren zu müssen. Und ich weiß, wie leicht man dabei irgendwann vergisst, wer man selbst eigentlich ist, was man braucht und wie man überhaupt leben möchte.
Genau deshalb erzähle ich dir nicht, dass du einfach positiver denken, stärker werden oder dich nur genug lieben musst.
Ich begleite dich dabei, zu verstehen, was dich geprägt hat, deine Gefühle und Bedürfnisse kennenzulernen und herauszufinden, wer du bist und wie DU leben möchtest.
Nicht, um dich zu reparieren.
Sondern damit dein Leben zunehmend wieder zu dir passt.
Mit Erfahrung. Mit Empathie. Mit Ehrlichkeit.
Ohne Druck. Ohne Positivity-Bullshit.
Ich weiß, wie es ist, wenn Überleben irgendwann zur Gewohnheit wird.
Wenn du funktionierst, weitermachst, dich zusammenreißt – und irgendwann gar nicht mehr merkst, wie weit du dich dabei von dir selbst entfernt hast.
Lange glaubte ich, dass schwierige Gefühle keinen Platz haben dürfen.
Ich wollte sie loswerden, kontrollieren, irgendwie hinter mir lassen. Denn sie zu fühlen, war manchmal einfach verdammt schwer.
Heute weiß ich: Diese Gefühle sind nicht das Problem. Sie erzählen etwas.
Und ich habe verstanden, dass Veränderung für mich nicht damit begonnen hat, „positiver“ zu werden. Sondern damit, ehrlich hinzuschauen: Was hat mich geprägt? Was brauche ich? Was gehört wirklich zu mir? Und wie möchte ich eigentlich leben?
Vielleicht ist genau daraus mein Warum entstanden:
Ich möchte dir den Raum geben, den ich selbst lange gebraucht hätte.
Einen Raum, in dem du nicht funktionieren, nichts vorspielen und nicht erst „besser“ werden musst. Einen Raum, in dem auch das Unbequeme da sein darf – und in dem du Stück für Stück herausfinden kannst, wer du bist und welches Leben wirklich zu dir gehört.
Du musst bei mir nichts leisten, vorspielen oder schon wissen, wo du hinwillst.
Wir schauen gemeinsam hin: Was hat dich geprägt? Was fühlst du? Was brauchst du – und wie möchtest du eigentlich leben?
Dabei arbeiten wir nicht nur im Kopf. Du darfst dich verstehen, spüren und sehen lernen.
fotografie
Vor meiner Kamera musst du nichts darstellen. Ich leite dich an, gebe dir Sicherheit und schaffe Raum, in dem du dich zeigen kannst – ohne dich verstellen zu müssen.
yoga
Kein Leistungsdruck. Kein „höher, schneller, weiter“. Du darfst deinen Körper wieder wahrnehmen, deine Grenzen spüren und herausfinden, was sich für dich gut und richtig anfühlt.
coaching
Wir schauen ehrlich hin: Was hat dich geprägt? Welche Muster bestimmen heute noch dein Leben? Was brauchst du, was willst du – und was darf sich verändern?
„
Hör auf dich selbst zu unterschätzen.
• seit 2014 in der Pflege tätig
• Erfahrung in Psychiatrie, Notaufnahme und ambulanter Pflege
• seit 2021 Jahren ehrenamtliche Trauer- und Sterbebegleitung
• seit 2022 Wundexperte ICW®
• seit 2023 Sternenkindfotografin für die Sternenkind Stiftung
• seit 2020 berufliche Fotografin
• Boudoir · Akt · Familie · Hochzeit
• ehrenamtliche Sternenkindfotografie
• laufende fotografische Weiterbildung
• systemische Beraterin seit 2026
• Spiritual Life Coach by Laura M. Seiler seit 2024
• angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie
• weitere Fortbildungen
Du musst noch nicht wissen, welcher Weg der richtige ist.
Vielleicht reicht für heute erstmal die Entscheidung, nicht mehr alles allein mit dir herumzutragen.
Schau dir an, was gerade zu dir passen könnte.
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