Workshops

rund um Selbstwert, Körpergefühl, Fotografie, Yoga, Journaling und all die Themen,
die uns helfen, uns selbst ein Stück besser kennenzulernen.
Nicht perfekt. Nicht von der Stange. Sondern mit Raum zum Ausprobieren,
Fragen stellen, Lernen und Erleben.

Oktober bis Dezember 2026

Weil du keinen Streit willst?
Weil du niemanden enttäuschen möchtest?
Weil du gemocht werden willst?
Weil sich ein Nein irgendwie egoistisch anfühlt?
Und irgendwann merkst du:
Für alle anderen ist noch Platz. Nur für dich selbst kaum?

An diesem Abend schauen wir gemeinsam darauf,
• wie du deine Grenzen und Bedürfnisse früher erkennst
• warum Nein sagen manchmal so schwerfällt
• welche alten Muster dahinterstecken können
• wie du Grenzen klar aussprichst, ohne dich ständig zu erklären
wie du mit Schuldgefühlen und Gegenwind umgehen kannst.

29 €

inkl. Snacks, warmen Getränke & Handout

Wenn ich dein Logo und dein Foto entferne, erkennt man trotzdem, dass dieser Flyer von dir ist?

DAS NIMMST DU MIT:
– Wie du ChatGPT für deine Ideen nutzt, ohne dein eigenes Herzensbusiness abzugeben
– Wie du Markenfarben, Schriften und deinen eigenen Look klarer einsetzt
– Warum viele KI-Flyer austauschbar wirken – und wie du das vermeidest
– Mehr Freude daran, wieder selbst zu gestalten

DAS BRAUCHST DU:
– ChatGPT Free + Canva Free reichen vollkommen.
– Mikrofon optional
– Notizbuch + dein Lieblingsgetränk

49 €

für beide Termine · inkl. Aufzeichnung

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